1.
何かの状態やレベルを変えずに保ち続ける。
物事の状態（関係、健康、スピード、建物の状態など）を、同じレベルや良好な状態に保ち続けるイメージです。
It's
difficult
to
maintain
an
old
car.
(古い車を維持管理するのは難しい。)
It's
それは～です（It is の短縮形）
difficult
難しい
to
～すること（不定詞の一部）
maintain
維持する、管理する
an
一つの（母音で始まる単数名詞につく不定冠詞）
old
古い
car.
車
2.
何かを続けたり、継続したりする。
行動や状態を途切れさせずに続けるイメージです。会話、沈黙、スピード、勢いなどを維持する場合に使われます。
He
found
it
hard
to
maintain
a
conversation
with
her.
(彼は彼女との会話を続けるのが難しいと感じた。)
He
彼
found
見つけ出した（find の過去形）
it
それ
hard
難しい
to
～すること（不定詞の一部）
maintain
維持する、続ける
a
一つの（単数名詞につく不定冠詞）
conversation
会話
with
～と（一緒に、関連して）
her.
彼女と（話す相手を示す）
3.
（人や家族を）養う、扶養する。または（考え、信念、権利などを）主張する、擁護する。
家族を養う、あるいは自分の考えや信念、権利などが正しいと強く主張したり、擁護したりするイメージです。
He
tried
to
maintain
his
innocence.
(彼は自身の無実を主張しようとした。)
He
彼
tried
試みた、努力した（try の過去形）
to
～すること（不定詞の一部）
maintain
主張する、擁護する
his
彼の
innocence.
無実