flex

[flɛks] フレックス

1. 筋肉などを収縮させる、手足などを曲げる

腕や脚などの関節や、力こぶなど筋肉を曲げたり収縮させたりする基本的な動作を表します。素材などが曲がる様子や、規則などを少し緩める際にも使われることがあります。
Flex your muscles. (筋肉を収縮させてください。)

2. (見せびらかして)自慢する、誇示する

自分の能力、成果、財産、持ち物などを、他者に見せつけて自慢したり、誇示したりする際に使われるインフォーマルな表現です。特に若者言葉やネットスラングとして広まっています。
He likes to flex his new car on Instagram. (彼はインスタグラムで新しい車を見せびらかすのが好きです。)

3. 見せびらかす行為、自慢(スラング)

動詞としての「flex」(見せびらかす)行為そのものや、その結果を指す名詞として使われます。特に若者言葉やネットスラングで使われます。
That was a big flex. (あれはすごい見せびらかしだったね。)