weight gain

/weɪt ɡeɪn/ ウェイトゲイン

1. 身体の重さが増加すること。特に、健康、栄養、ライフスタイルの文脈で使われることが多い。

身体の質量が増える、つまり体重が増える現象そのものを指します。健康上の問題、生活習慣の変化、あるいは単に食べる量が増えた結果として体重が増える場合に用いられます。意図しない増量の場合によく使われます。
She noticed a significant weight gain after quitting smoking. (彼女は禁煙後、著しい体重増加に気づいた。)

2. 特定の目的(例:筋肉増強、スポーツの階級維持)のために、意図的に体重を増やす行為またはその目標。

スポーツ選手が筋肉量を増やしたり、特定の体重階級を維持したりするために、計画的に体重を増やすことを指します。この場合、単なる「体重が増えること」ではなく、「体重を増やす」という能動的な行為やその目的が強調されます。
The athlete's training program included specific strategies for weight gain. (その選手のトレーニングプログラムには、体重増量のための具体的な戦略が含まれていた。)
関連
weight loss
gain weight
body mass index (BMI)
underweight