hit rock bottom

/hɪt rɑːk ˈbɑːtəm/ ヒット ロック ボトム

1. 最悪の状況に陥る、どん底に達する

人生、キャリア、経済状況、精神状態など、あらゆる面でこれ以上悪くなりようがないほどの最低点に達した状態を指します。多くの場合、その経験は非常に困難で苦しいものです。

After losing his job and home, he truly hit rock bottom. (仕事と家を失った後、彼は本当にどん底に落ちた。)

• After: 「〜の後」という時間的順序を表します。
• losing his job: 「彼の仕事を失うこと」を指します。
• and home: 「そして家」を指し、仕事に加えて家も失ったことを示します。
• he truly: 「彼は本当に」を意味し、その状態が偽りないことを強調します。
• hit rock bottom: 「どん底に達する」「最悪の状況になる」という熟語です。

The company hit rock bottom during the recession, but eventually recovered. (その会社は景気後退期にどん底に陥ったが、最終的には回復した。)

• The company: 「その会社」を指します。
• hit rock bottom: 「どん底に達する」「最悪の状況になる」という熟語です。
• during the recession: 「景気後退期の間」を意味します。
• but eventually recovered: 「しかし最終的に回復した」を意味し、逆転した状況を示します。

She had to hit rock bottom before she realized she needed help. (彼女は助けが必要だと気づく前に、どん底を経験しなければならなかった。)

• She had to: 「彼女は〜しなければならなかった」という義務や必要性を示します。
• hit rock bottom: 「どん底に達する」「最悪の状況になる」という熟語です。
• before she realized: 「彼女が気づく前に」という時間的な関係を示します。
• she needed help: 「彼女が助けを必要とした」という内容を指します。

2. （回復・好転のために）どん底を経験する

最も困難な状況や絶望的な状態に直面することで、そこから回復したり、自身の行動や考え方を変えたりするための転機となる経験を表します。この表現は、しばしばその後の改善や成長を予期させる文脈で使われます。

Many people say they had to hit rock bottom to truly appreciate what they had. (多くの人は、本当に自分が持っているものに感謝するためには、どん底を経験する必要があったと言います。)

• Many people: 「多くの人々」を指します。
• say they had to: 「彼らは〜しなければならなかったと言う」という意味です。
• hit rock bottom: 「どん底に達する」「最悪の状況になる」という熟語です。
• to truly appreciate: 「本当に感謝するために」という目的を示します。
• what they had: 「彼らが持っていたもの」を指します。

His business hit rock bottom, but that experience forced him to innovate. (彼の事業はどん底に陥ったが、その経験が彼に革新を強いた。)

• His business: 「彼の事業」を指します。
• hit rock bottom: 「どん底に達する」「最悪の状況になる」という熟語です。
• but that experience: 「しかしその経験が」という意味で、逆接と主語を示します。
• forced him to innovate: 「彼に革新を強いた」という結果を意味します。

For some, hitting rock bottom is the only way to realize the need for change. (一部の人々にとっては、どん底に達することが変化の必要性を認識する唯一の方法だ。)

• For some: 「一部の人々にとっては」という対象を示します。
• hitting rock bottom: 「どん底に達すること」という動名詞句です。
• is the only way: 「唯一の方法である」という状態を示します。
• to realize the need: 「必要性を認識するため」という目的を示します。
• for change: 「変化の」という意味で、何の必要性かを補足します。

関連

• lowest point
• bottom out
• reach the depths
• hit bottom
• rock bottom
• be at your lowest ebb