in good shape

[ɪn ɡʊd ʃeɪp] イン グッド シェイプ

1. 健康で、体調が良い状態。

主に人や動物に対して使われ、健康で体力があり、体調が良い状態を指します。運動などにより体が引き締まっている様子にも使われます。
She's still in good shape even at 60. (彼女は60歳になってもまだ健康だ。)

2. 物や計画、状況などが良好な状態にある、または順調に進んでいること。

物や計画、財政状況、プロジェクトなどが問題なく進んでおり、適切な状態に保たれていることを指します。修理や手入れがきちんとされている場合にも使われます。
The old car is still in good shape. (その古い車はまだ良好な状態だ。)

3. 特定の活動やイベントに向けて準備が整っている状態。

ある目的のために必要な準備が完了し、いつでも行動を開始できる状態であることを示します。特に計画や段取りが整っている場合に用いられます。
Are you in good shape for the presentation tomorrow? (明日のプレゼンテーションの準備はできていますか?)
関連
fit
in fine fettle
in excellent condition
well-maintained
shipshape