decompress

[ˌdiːkəmˈpres] デコンプレス

1. 圧力や緊張を解放する、リラックスする。

精神的なストレスや緊張から解放され、リラックスする状態を指します。仕事や活動の後に心身を休めるイメージです。
After work I need to decompress. (仕事の後、リラックスする必要がある。)

2. (圧縮されたデータを)解凍する、元の形式に戻す。

コンピュータファイルなど、圧縮されたデータを元のサイズや形式に戻す技術的な操作を指します。
You need to decompress the file before you can use it. (使う前にそのファイルを解凍する必要がある。)

3. (潜水後などに)減圧する、体内の圧力を徐々に下げる。

潜水などで体にかかった高い圧力を、病気(減圧症)を防ぐために徐々に解放していく医学的または生理的なプロセスを指します。
Divers must decompress slowly when ascending. (ダイバーは浮上する際にゆっくりと減圧しなければならない。)