Embrace the present

/ɪmˈbreɪs ðə ˈprɛzənt/ イムブレイス ザ プレザント

1. 今を生きる、現在の瞬間を受け入れる、現状を受け入れる

過去を悔やんだり未来を心配したりするのではなく、今、この瞬間に意識を集中し、その中に存在する喜びや現実を積極的に受け入れることを指します。

After years of worrying about the future, she learned to embrace the present. (何年もの間、将来を心配した後、彼女は今を生きることを学んだ。)

• After years: 何年もの間～した後
• of worrying: 心配すること
• about the future: 未来について
• she learned: 彼女は学んだ
• to embrace the present: 今を生きることを、現在の瞬間を受け入れることを

It's important to embrace the present and find joy in everyday moments. (今を生き、日々の瞬間に喜びを見出すことが重要です。)

• It's important: それは重要です
• to embrace the present: 今を生きること、現在の瞬間を受け入れること
• and find joy: そして喜びを見つけること
• in everyday moments: 日常の瞬間に

Don't dwell on what could have been; instead, embrace the present. (もしこうだったらとくよくよ考えないで、むしろ今を生きなさい。)

• Don't dwell: くよくよ考えないで
• on what could have been: ～だったかもしれないことについて
• instead: その代わりに、むしろ
• embrace the present: 今を生きなさい、現在の瞬間を受け入れなさい

The yoga instructor encouraged us to embrace the present during the meditation. (ヨガのインストラクターは、瞑想中に今を生きるように私たちを促した。)

• The yoga instructor: ヨガのインストラクター
• encouraged us: 私たちを励ました、促した
• to embrace the present: 今を生きるように
• during the meditation: 瞑想中に

Living abroad taught me the value of embracing the present and adapting to new situations. (海外での生活は、今を生き、新しい状況に適応することの価値を私に教えてくれた。)

• Living abroad: 海外で暮らすこと
• taught me: 私に教えてくれた
• the value: 価値
• of embracing the present: 今を生きることの
• and adapting to new situations: そして新しい状況に適応することの

関連

• Live in the moment
• Seize the day
• Be present
• Carpe diem
• Live for today
• Accept the now