willpower

/ˈwɪlpaʊər/ ウィルパワー

1. 自分の欲求や衝動を抑え、目標に向かって行動し続ける精神的な力。

目標を達成するために、困難や誘惑に打ち勝ち、自己を律する精神的な力を指します。これは、長期的な目標を追求する上で不可欠な要素です。

It takes a lot of willpower to stick to a diet. (ダイエットを続けるには、多くの意志力が必要です。)

• It takes: 「～を必要とする」「～がかかる」という意味で、ある行為に必要な労力や時間を表します。
• a lot of willpower: 「多くの意志力」という意味です。「a lot of」は「たくさんの」を意味します。
• to stick to: 「～を続ける」「～に固執する」という意味です。ここでは計画や習慣を守り続けることを指します。
• a diet: 「ダイエット」「食事制限」という意味です。

She used all her willpower to resist the urge to quit. (彼女は辞めたい衝動に抵抗するために、全力を尽くして意志力を使いました。)

• She used: 「彼女は使った」という意味です。
• all her willpower: 「彼女の全意志力」という意味で、持てる限りの意志力を指します。
• to resist: 「～に抵抗する」「～に逆らう」という意味で、ここでは衝動を抑えることを示します。
• the urge to quit: 「辞めたいという衝動」という意味です。「urge」は「衝動」「強い欲求」を意味し、「to quit」は「辞める」ことを指します。

Developing strong willpower can help you achieve your dreams. (強い意志力を養うことは、夢の実現に役立ちます。)

• Developing: 「～を発達させること」「～を養うこと」という意味です。
• strong willpower: 「強い意志力」という意味です。
• can help you achieve: 「あなたが達成するのを助けることができる」という意味です。「can help」は可能性を示し、「achieve」は「達成する」を意味します。
• your dreams: 「あなたの夢」という意味です。

2. 自制心や自己規律を保つ能力。困難な状況でも正しい選択をする力。

一時的な快楽や怠惰に流されず、自身の信念や目標に従って行動する能力を示します。これは、日々の習慣や行動を管理する上で重要です。

His willpower allowed him to overcome many challenges. (彼の意志力は、多くの困難を乗り越えることを可能にしました。)

• His willpower: 「彼の意志力」という意味です。
• allowed him to overcome: 「彼が乗り越えることを可能にした」という意味です。「allow」は「許す」「可能にする」という意味です。
• many challenges: 「多くの困難」「多くの課題」という意味です。

Lack of willpower often leads to unfulfilled resolutions. (意志力の欠如は、しばしば未達成の決意につながります。)

• Lack of willpower: 「意志力の欠如」という意味です。「lack」は「不足」「欠如」を意味します。
• often leads to: 「しばしば～につながる」「～を引き起こすことが多い」という意味です。
• unfulfilled resolutions: 「未達成の決意」「果たされなかった決心」という意味です。「unfulfilled」は「未達成の」を意味し、「resolutions」は「決意」「決心」を意味します。

Building willpower is like building a muscle. (意志力を構築することは、筋肉を構築するようなものです。)

• Building willpower: 「意志力を構築すること」「意志力を鍛えること」という意味です。
• is like: 「～のようだ」「～に似ている」という意味で、比喩を表します。
• building a muscle: 「筋肉を構築すること」「筋肉を鍛えること」という意味です。

関連

• determination
• resolve
• self-control
• discipline
• fortitude
• tenacity
• resolve