Probiotics

/ˌproʊbaɪˈɒtɪks/ プロバイオティクス

1. 摂取することで健康に良い影響を与える生きた微生物。特に消化器系の健康に寄与するとされる。

プロバイオティクスは、主にヨーグルトやサプリメントに含まれる生きた微生物で、摂取することで消化器系の健康を改善し、免疫システムを強化するなど、さまざまな健康上の利点をもたらすと期待されています。腸内フローラのバランスを整える役割が特に注目されています。
Many people consume yogurt for its beneficial probiotics. (多くの人が、有益なプロバイオティクスを摂取するためにヨーグルトを食べます。)

2. 腸内環境の改善や特定の健康状態の管理のために用いられる、生菌製剤や機能性食品。

プロバイオティクスは、腸内フローラのバランスを整えることを目的として、サプリメントや特定の機能性食品の形で利用されることが増えています。これらは下痢や便秘の緩和、免疫機能のサポートなど、特定の健康効果を期待して摂取されます。
Taking a daily probiotic supplement is part of her wellness routine. (毎日プロバイオティクスのサプリメントを摂ることが、彼女の健康習慣の一部です。)
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