Mind-body therapy

ˈmaɪndˌbɑːdi ˈθɛrəpi マインドボディセラピー

1. 心身療法

心と体の相互作用を利用して健康や幸福を向上させる治療アプローチを指します。ストレス軽減、痛みの管理、全体的なウェルネス促進などに用いられる様々な手法（瞑想、ヨガ、呼吸法など）を含みます。

She decided to try mind-body therapy to manage her chronic pain. (彼女は慢性的な痛みを管理するために、心身療法を試すことに決めました。)

• She: 女性を指す三人称単数代名詞です。
• decided to try: 「～を試すことに決めた」という意味です。
• mind-body therapy: 心と体のつながりに焦点を当てた治療法を指します。
• to manage: 「～を管理するため」という意味です。
• her chronic pain: 「彼女の慢性的な痛み」を指します。

Yoga and meditation are popular forms of mind-body therapy. (ヨガや瞑想は、心身療法の人気のある形です。)

• Yoga and meditation: 「ヨガと瞑想」を指します。
• are popular forms of: 「～の人気の高い形式である」という意味です。
• mind-body therapy: 心身療法を指します。

Many hospitals now offer mind-body therapy programs. (多くの病院が現在、心身療法プログラムを提供しています。)

• Many hospitals: 「多くの病院」を指します。
• now offer: 「現在提供している」という意味です。
• mind-body therapy: 心身療法を指します。
• programs: 「プログラム」を指します。

関連

• holistic healing
• complementary medicine
• alternative therapy
• meditation
• yoga
• mindfulness
• integrative medicine