regain confidence

/rɪˈɡeɪn ˈkɒnfɪdəns/ リゲイン コンフィデンス

1. 失った自信を取り戻す

一度失われたり、揺らいだりした自己肯定感や自分自身を信じる気持ちを、努力や経験を通じて再び獲得する状態を表します。

After the setback, she worked hard to regain her confidence. (挫折の後、彼女は自信を取り戻すために一生懸命努力した。)

• After the setback: 挫折の後
• she: 彼女は
• worked hard: 一生懸命努力した
• to regain: 取り戻すために
• her confidence: 彼女の自信を

He needs to regain confidence in his abilities before the big game. (彼は大一番の試合の前に、自分の能力に自信を取り戻す必要がある。)

• He needs to: 彼は～する必要がある
• regain confidence: 自信を取り戻す
• in his abilities: 彼の能力に
• before the big game: 大一番の試合の前に

It took time, but I finally managed to regain my confidence. (時間はかかったが、ついに自信を取り戻すことができた。)

• It took time: 時間がかかった
• but: しかし
• I finally managed to: 私はついに～することができた
• regain my confidence: 私の自信を取り戻す

2. 技能や行動に対する信頼を回復する

特定の活動や技能において、一時的に失われた確信や信頼を、練習や成功体験を通じて再び確立する状況を指します。特に失敗や挫折の後に使われます。

The tennis player worked with a coach to regain her confidence after a series of losses. (そのテニス選手は連敗の後、自信を取り戻すためにコーチと練習した。)

• The tennis player: そのテニス選手は
• worked with a coach: コーチと練習した
• to regain her confidence: 彼女の自信を取り戻すために
• after a series of losses: 連敗の後

After the accident, he struggled to regain confidence driving a car. (事故の後、彼は車の運転に自信を取り戻すのに苦労した。)

• After the accident: 事故の後
• he struggled to: 彼は～するのに苦労した
• regain confidence: 自信を取り戻す
• driving a car: 車を運転することに

A small victory helped him regain his confidence in public speaking. (小さな成功が、彼が人前で話す自信を取り戻す助けとなった。)

• A small victory: 小さな成功が
• helped him: 彼を助けた
• regain his confidence: 彼の自信を取り戻す
• in public speaking: 人前で話すことについて

関連

• restore confidence
• build confidence
• lose confidence
• self-assurance
• self-esteem
• rebuild confidence