Conscious breathingの意味・例文・発音・読み方

英和翻訳

Conscious breathing

/ˈkɒnʃəs ˈbriːðɪŋ/ コンシャスブリージング

1. 呼吸に意識を集中する行為。

自分自身の呼吸のプロセスに意図的に注意を集中し、その感覚を意識的に認識する実践を指します。リラックス、ストレス軽減、集中力向上などの目的で行われます。

Through conscious breathing, she found a sense of calm. (意識的な呼吸を通して、彼女は心の落ち着きを見つけました。)

Through 「～を通して」「～によって」という手段や経路を表します。

conscious breathing 「意識的な呼吸」という、意図的に呼吸に集中する行為を指します。

she 「彼女」という女性を指します。

found 「見つけた」「得た」という過去の行為を表します。findの過去形です。

a sense of calm 「心の落ち着き」「静けさの感覚」を意味します。

Conscious breathing exercises can reduce stress. (意識的な呼吸法はストレスを軽減することができます。)

Conscious breathing exercises 「意識的な呼吸法」「意識的な呼吸運動」という意味です。

can 「～できる」という可能性や能力を表す助動詞です。

reduce 「減らす」「軽減する」という意味の動詞です。

stress 「ストレス」「精神的負担」を意味します。

He began his meditation practice with conscious breathing. (彼は意識的な呼吸から瞑想の実践を始めました。)

He 「彼」という男性を指します。

began 「始めた」という過去の行為を表します。beginの過去形です。

his meditation practice 「彼の瞑想の実践」「彼が行う瞑想」を指します。

with 「～と共に」「～を使って」という手段や付帯状況を表します。

conscious breathing 「意識的な呼吸」という、意図的に呼吸に集中する行為を指します。

Learning conscious breathing can improve focus. (意識的な呼吸を学ぶことは、集中力を向上させることができます。)

Learning 「学ぶこと」という動名詞です。

conscious breathing 「意識的な呼吸」という、意図的に呼吸に集中する行為を指します。

can 「～できる」という可能性や能力を表す助動詞です。

improve 「向上させる」「改善する」という意味の動詞です。

focus 「集中力」を意味します。

In yoga, conscious breathing is essential for connecting mind and body. (ヨガでは、意識的な呼吸は心と体をつなぐために不可欠です。)

In yoga 「ヨガにおいて」「ヨガでは」という場所や状況を示します。

conscious breathing 「意識的な呼吸」という、意図的に呼吸に集中する行為を指します。

is essential 「不可欠である」「必要不可欠である」という意味です。

for connecting 「～をつなぐことのために」という目的を示します。

mind and body 「心と体」を意味します。

She practices conscious breathing daily to manage anxiety. (彼女は不安を管理するために、毎日意識的な呼吸を実践しています。)

She 「彼女」という女性を指します。

practices 「実践する」「練習する」という意味の動詞です。sheの三人称単数現在形です。

conscious breathing 「意識的な呼吸」という、意図的に呼吸に集中する行為を指します。

daily 「毎日」という頻度を表します。

to manage 「～を管理するために」という目的を示します。

anxiety 「不安」「心配」を意味します。