stuffy

/ˈstʌfi/ スタフィー

1. 換気が悪く、空気が淀んでいて息苦しい様子。

部屋や空間の空気が新鮮でなく、重苦しい感じがすることを指します。特に換気が不十分な場合に用いられます。
It's so stuffy in here. Let's open a window. (ここはとても息苦しい。窓を開けましょう。)

2. 人や雰囲気が堅苦しく、面白みがない様子。

形式にこだわりすぎたり、融通が利かなかったりして、退屈で窮屈な印象を与える人や状況を指します。ユーモアがなく、真面目すぎるニュアンスを含みます。
His speech was a bit stuffy and boring. (彼のスピーチは少し堅苦しくて退屈だった。)

3. 風邪などで鼻が詰まっている状態。

鼻炎や風邪などが原因で、鼻の通りが悪く、呼吸がしにくい状態を指します。
I have a stuffy nose today because of my cold. (風邪のせいで今日は鼻が詰まっています。)