lift one's spirits

[lɪft wʌnz ˈspɪrɪts] リフト ワンズ スピリッツ

1. 元気を出す、気分を明るくする

落ち込んでいる人や疲れている人の気分を向上させ、活気を取り戻させることを表します。
A good cup of coffee always helps to lift my spirits in the morning. (美味しいコーヒーはいつも朝の気分を明るくするのに役立つ。)
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brighten someone's day
elevate mood
perk up