easy to digest

/ˈiːzi tə daɪˈdʒɛst/ イージー トゥ ダイジェスト

1. 消化しやすい、胃に優しい

食べ物や飲み物が、体内でスムーズに消化され、胃腸に負担をかけにくい状態を指します。特に、病気や体調不良の際に選ばれる飲食物に対して使われることが多いです。
This soup is easy to digest, perfect for when you're feeling unwell. (このスープは消化しやすく、体調が悪い時にぴったりです。)

2. 理解しやすい、分かりやすい

複雑な情報、アイデア、概念などが、分かりやすく提示されており、受け手が容易に理解し、吸収できる状態を指します。教育やプレゼンテーションの文脈でよく用いられます。
The professor's explanation was easy to digest, even for beginners. (教授の説明は、初心者にとっても理解しやすかった。)