It's
"It is" の短縮形で、「それは」という意味ですが、ここでは特定の何かを指すのではなく、後の不定詞句 (to get regular check-ups) 全体を受ける形で使われる形式主語です。
important
「重要な」「大切な」という意味の形容詞です。
to get
不定詞で、「~を得る」「~を受ける」という意味です。ここでは「受ける」という意味で使われています。
regular
「定期的な」「規則的な」という意味の形容詞です。
check-ups
「健康診断」「定期検査」を指す名詞 check-up の複数形です。