shed pounds

[ʃɛd paʊndz] シェッド パウンズ

1. 体重を減らす、痩せる

身体の重量を減少させる一般的な行為を指します。健康のため、見た目の改善のためなど、様々な目的で行われます。

She decided to shed pounds for her wedding. (彼女は結婚式のために体重を減らすことに決めました。)

• She: 女性を指す代名詞「彼女」です。
• decided to: 「～することに決めた」という意味の動詞句です。
• shed pounds: 「体重を減らす」というイディオムです。
• for her wedding: 「彼女の結婚式のために」という目的を示す前置詞句です。

Eating healthy and exercising regularly helps you shed pounds. (健康的な食事と定期的な運動は、体重を減らすのに役立ちます。)

• Eating healthy: 「健康的に食べる」という動名詞句で、健康的な食習慣を指します。
• and exercising regularly: 「そして定期的に運動する」という意味で、定期的な運動習慣を指します。
• helps you: 「あなたが～するのを助ける」という意味です。
• shed pounds: 「体重を減らす」というイディオムです。

Many people try to shed pounds after the holidays. (多くの人が休日の後に体重を減らそうとします。)

• Many people: 「多くの人々」という意味です。
• try to: 「～しようと試みる」という意味です。
• shed pounds: 「体重を減らす」というイディオムです。
• after the holidays: 「休日の後に」という時期を示す句です。

2. 減量する

食事制限や運動など、特定の努力やプロセスを経て体重を減少させるニュアンスを含みます。

It takes discipline to shed pounds and keep them off. (体重を減らし、それを維持するには規律が必要です。)

• It takes discipline: 「規律が必要である」という意味です。
• to shed pounds: 「体重を減らすために」という目的を表す不定詞句です。
• and keep them off: 「そしてそれを維持する」という意味で、減らした体重を元に戻さないことを指します。

He's been working hard to shed pounds for the marathon. (彼はマラソンのために体重を減らすのに懸命に取り組んできました。)

• He's been working hard: 「彼は懸命に努力してきた」という意味です。
• to shed pounds: 「体重を減らすために」という目的を表す不定詞句です。
• for the marathon: 「マラソンのために」という目的を示す前置詞句です。

Don't expect to shed pounds overnight; it's a gradual process. (一晩で体重が減ると期待しないでください。それは段階的なプロセスです。)

• Don't expect to: 「～することを期待してはいけない」という否定の命令形です。
• shed pounds: 「体重を減らす」というイディオムです。
• overnight: 「一晩で」という意味です。
• it's a gradual process: 「それは段階的なプロセスである」という意味です。

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