sedative

/ˈsed.ə.tɪv/ セダティブ

1. 鎮静作用や催眠作用を持つ薬物。

不安や興奮を抑え、精神的な安静をもたらしたり、眠りを誘ったりする目的で用いられる薬物を指します。
The doctor prescribed a mild sedative to help her sleep. (医師は彼女の睡眠を助けるために軽い鎮静剤を処方しました。)

2. 精神的、または肉体的な興奮を鎮めるもの。

薬物に限らず、気分を落ち着かせたり、安らぎを与えたりする効果を持つ事柄や状況を指すことがあります。
The quiet music acted as a sedative to his agitated mind. (静かな音楽は彼の動揺した心を落ち着かせるものとして作用しました。)