rush hour

[ˈrʌʃ ˌaʊər] ラッシュアワー

1. 交通量が最も多い時間帯。

通勤・通学などで交通機関や道路が最も混雑する時間帯を指します。特に朝と夕方に発生し、移動に時間がかかったり、公共交通機関が満員になったりする状況を表します。
I always try to avoid driving during rush hour. (私はいつもラッシュアワーの運転を避けるようにしています。)

2. 活動がピークに達する時間帯。

交通に限らず、ある活動や場所が最も混雑したり、需要が高まったりするピークの時間帯を指す場合にも使われます。例えば、店舗の busiest hour や工場の production peak などです。
The store is usually quite busy during its evening rush hour. (その店は、夕方のラッシュアワー中はいつもかなり忙しいです。)