introspection

/ˌɪntrəˈspɛkʃən/ イントロスペクション

1. 自己の精神状態、感情、思考などを深く観察し、分析すること。

自分自身の意識や感情、思考パターンを深く見つめ、理解しようと努める精神的なプロセスです。これにより自己認識が高まります。
She found solace in quiet introspection after the tumultuous period. (彼女は激動の時期の後、静かな内省の中に安らぎを見つけました。)

2. 心理学における、自己の意識内容を観察し報告する研究方法。

心理学の分野で、自分の意識(感覚、感情、思考など)を観察し、それを言葉で表現する研究アプローチを指します。
Early psychological research often relied on introspection. (初期の心理学の研究はしばしば内省に頼っていました。)
関連
self-analysis
self-examination
rumination