dieting

/ˈdaɪətɪŋ/ ダイエッティング

1. 体重を減らすためなどに、食事を制限すること。

一般的に、体重を減らすことを目的として、特定の食事制限を行う行為全般を指します。単に食べる量を減らす場合も、特定の食品を避ける場合も含まれます。

She started dieting to lose weight for the summer. (彼女は夏に向けて体重を減らすためにダイエットを始めました。)

• She: 「彼女」という女性を指します。
• started: 「〜を始めた」という開始の行動を表します。
• dieting: 「ダイエットをすること」という行動を指します。
• to lose weight: 「体重を減らすために」という目的を表します。
• for the summer: 「夏に向けて」という期間や目標時期を表します。

Dieting can be challenging, but it's worth it. (ダイエットは大変なこともありますが、やる価値はあります。)

• Dieting: 「ダイエットをすること」という行動や概念を指します。
• can be: 「〜である可能性がある」という可能性を表します。
• challenging: 「困難な」「やりがいのある」という状態を表します。
• but: 「しかし」という逆接を表します。
• it's worth it: 「それには価値がある」という状態を表します。

I've been dieting for a month and haven't seen results yet. (1ヶ月ダイエットしていますが、まだ効果が出ていません。)

• I've been: 「ずっと〜している」という継続を表します。
• dieting: 「ダイエットをすること」という行動を指します。
• for a month: 「1ヶ月間」という期間を表します。
• and: 「そして」という接続を表します。
• haven't seen: 「見ていない」「経験していない」という状態を表します。
• results: 「結果」を指します。
• yet: 「まだ」という状態を表します。

2. 健康状態の改善など、特定の目的のために食事療法を行うこと。

体重減少だけでなく、特定の病気の管理や予防、アレルギー対応など、健康上の理由から特定の食事療法を実践する場合にも用いられます。

He's not dieting, he's just eating healthier. (彼はダイエットしているのではなく、ただ健康的に食べているだけです。)

• He's not: 「彼は〜ではない」という否定を表します。
• dieting: 「ダイエットをすること」という行動を指します。
• he's just: 「彼は単に」という限定を表します。
• eating: 「食べる」という行動を指します。
• healthier: 「より健康的に」という状態を表します。

Effective dieting requires discipline and planning. (効果的なダイエットには自己管理と計画が必要です。)

• Effective: 「効果的な」という状態を表します。
• dieting: 「ダイエットをすること」という行動や概念を指します。
• requires: 「〜を必要とする」という状態を表します。
• discipline: 「規律」「自己管理」を指します。
• and: 「そして」という接続を表します。
• planning: 「計画」を指します。

She is dieting for medical reasons. (彼女は医療上の理由で食事療法をしています。)

• She is: 「彼女は〜である」という状態を表します。
• dieting: 「ダイエットをしている」という状態や行動を指します。
• for medical reasons: 「医療上の理由で」という原因や目的を表します。

関連

• diet
• lose weight
• calorie restriction
• healthy eating
• slimming
• regimen
• nutrition