cramp

[kræmp] クランプ

1. 筋肉が急に収縮して痛むこと。けいれん。

筋肉が意志とは関係なく急に強く収縮し、痛みを伴う状態を指します。特に運動中や睡眠中に起こりやすい現象です。生理痛もこれにあたり、その場合は複数形(cramps)を使うことが多いです。
I got a cramp in my leg while swimming. (泳いでいる最中に脚がつりました。)

2. 行動や発展を制限するもの。束縛。

物理的な空間の狭さや、心理的な制約、規則などが、活動や発展、創造性を制限し、自由を奪う状態を指します。比喩的に使われることが多いです。
The small office space was a cramp on their creativity. (狭いオフィス空間は彼らの創造性を制限していました。)