charley horse

[ˈtʃɑːrli hɔːrs] チャーリーホース

1. 痛みを伴う筋肉の痙攣（特に脚や太もも）

筋肉が突然けいれんし、特に脚や太ももに起こる激しい痛みを指します。運動中や睡眠中など、予期せぬ時に発生することが多く、一時的ですが非常に不快な状態です。

I got a terrible charley horse in my calf during the game. (試合中にふくらはぎがひどくつってしまった。)

• I: 「私」という人を指します。
• got a terrible charley horse: 「ひどいチャーリーホース（激しい筋肉の痙攣）になった」という意味です。
• in my calf: 「私のふくらはぎに」という意味で、痙攣が起こった体の部位を示します。
• during the game: 「試合中に」という意味で、出来事が起こった時間帯を示します。

Drinking enough water can help prevent charley horses. (十分な水を飲むことは、こむら返りを防ぐのに役立ちます。)

• Drinking enough water: 「十分な水を飲むこと」という行為を指します。
• can help prevent: 「～を防ぐのに役立つことができる」という意味で、予防効果を示します。
• charley horses: 「チャーリーホース（筋肉の痙攣）」を指します。

She woke up with a painful charley horse in her thigh. (彼女は太ももの痛むこむら返りで目が覚めた。)

• She: 「彼女」という女性を指します。
• woke up: 「目を覚ました」という動作を表します。
• with a painful charley horse: 「痛みを伴うチャーリーホース（筋肉の痙攣）を伴って」という意味です。
• in her thigh: 「彼女の太ももに」という意味で、痙攣が起こった体の部位を示します。

2. 筋肉の打撲によるあざや内出血（特に太もも）

スポーツなどで筋肉に強い衝撃を受けた際にできる打撲傷や内出血、特に太ももにできるものを指すことがあります。この意味は、筋肉の痙攣よりも使われる頻度は低いです。

The hockey player got a charley horse on his thigh from a slap shot. (そのホッケー選手はスラップショットで太ももにあざができた。)

• The hockey player: 「そのホッケー選手」を指します。
• got a charley horse: 「チャーリーホース（打撲によるあざ）ができた」という意味です。
• on his thigh: 「彼の太ももに」という意味で、打撲が起こった部位を示します。
• from a slap shot: 「スラップショットから」という意味で、打撲の原因を示します。

He's limping because of a charley horse he took during practice. (彼は練習中に負った打撲（チャーリーホース）のせいで足を引きずっている。)

• He's limping: 「彼は足を引きずっている」という意味です。
• because of: 「～のせいで」「～が原因で」という意味です。
• a charley horse: 「チャーリーホース（打撲）」を指します。
• he took: 「彼が負った」という意味で、打撲を受けたことを示します。
• during practice: 「練習中に」という意味で、出来事が起こった時間帯を示します。

You might need ice for that charley horse if it swells up. (その打撲（チャーリーホース）が腫れたら、氷が必要かもしれません。)

• You: 「あなた」という人を指します。
• might need: 「～が必要かもしれない」という意味で、可能性を示します。
• ice: 「氷」を指します。
• for that charley horse: 「そのチャーリーホース（打撲）のために」という意味です。
• if it swells up: 「もしそれが腫れ上がるなら」という意味で、条件を示します。

関連

• muscle cramp
• spasm
• leg cramp
• bruise
• contusion