tune out

[tuːn aʊt] トゥーン アウト

1. 注意を払うのをやめる、聞く耳を持たなくなる。

周囲の音や情報、話などから意識的に、または無意識的に注意をそらし、関心を失う状態を表します。まるでラジオのチューニングをずらすように、対象からの情報を遮断するニュアンスです。
I tried to listen, but I just started to tune out. (私は聞こうとしましたが、ただ注意を払わなくなってしまいました。)

2. 何かに対して意識を向けたり、反応したりするのをやめる。

特に騒音や不快な状況など、避けたい刺激に対して意識的に、または無意識的に自身の感覚を鈍らせ、それを感じなくする状態を表します。
He learned to tune out the noise of the city. (彼は街の騒音を聞き流すことを学んだ。)
関連