choose

[tʃuːz] チューズ

1. 複数の選択肢の中から一つまたは複数を選ぶ。

複数の利用可能なものや選択肢の中から、一つまたは複数を選び取るという行為を表します。単に選ぶだけでなく、その選択によって結果が決まるニュアンスを含むこともあります。
Please choose your seat carefully. (慎重に席を選んでください。)

2. 望むもの、好きなもの、ふさわしいと思うものを決定する。

自分の好み、価値観、目的などに従って、数ある可能性の中からどれか一つを決定し、それを採用するというニュアンスを含みます。単なる選択というより、意志や決定が伴う場合に使われます。
You can choose any book from this shelf. (この棚から好きな本をどれでも選んでいいですよ。)
関連
pick
opt
elect
determine