worksheet

/ˈwɜːrkʃiːt/ ワークシート

1. 学習や作業のための解答や情報を記録する紙またはデジタル文書。

学生が問題を解いたり、従業員がデータを入力したりする際に使用される、構造化されたシートを指します。
The teacher handed out the math worksheet. (先生は算数のワークシートを配った。)

2. スプレッドシートソフトウェアにおける、データを入力・操作するための単一のページ。

Excelなどのスプレッドシートプログラムで、複数のシートが集まって一つのファイル(ワークブック)を構成する際の一枚一枚のシートを指します。
Each department has its own worksheet in the main budget file. (各部署は主要な予算ファイル内に独自のワークシートを持っています。)