sprain

[spreɪn] スプレイン

1. 関節のじん帯や筋肉を、無理な力が加わることで痛めること。またはその状態。

階段を踏み外したり、スポーツ中に無理な体勢になったりして、関節が不自然な方向に曲がることによって、周りのじん帯や筋肉が傷つく状態を指します。関節の脱臼ほどひどくはないけれど、痛みや腫れを伴います。

I sprained my ankle. (足首を捻挫しました。)

• I: 「私」を指します。
• sprained: sprainの過去形。「捻挫した」という意味です。
• my ankle: 「私の足首」を指します。

She has a sprained wrist. (彼女は手首を捻挫しています。)

• She: 「彼女」を指します。
• has a: 「～を持っている」状態を表します。
• sprained: 「捻挫した」という状態を表す形容詞として使われています。
• wrist: 「手首」を指します。

Be careful not to sprain your knee during the game. (試合中に膝を捻挫しないように注意してください。)

• Be careful: 「注意してください」という警告や助言の表現です。
• not to: 「～しないように」という目的や結果を表します。
• sprain: 「捻挫する」という動作を表します。
• your knee: 「あなたの膝」を指します。
• during the game: 「試合中に」という期間を表します。

2. 関節のじん帯や筋肉に無理な力を加えて痛めること。

関節に急な力や不自然なひねりが加わることで、じん帯などが傷つく動作そのものを指します。名詞の「sprain」（捻挫の状態）と密接に関連しており、原因となる動作を表す際に使われます。

He sprained his finger while playing basketball. (彼はバスケットボール中に指を捻挫しました。)

• He: 「彼」を指します。
• sprained: sprainの過去形。「捻挫させた」「捻挫した」という意味です。
• his finger: 「彼の指」を指します。
• while playing basketball: 「バスケットボールをしている間に」という動作の時を表します。

Don't sprain your back by lifting heavy boxes. (重い箱を持ち上げて腰を痛めないでください。)

• Don't: 「～しないでください」という禁止や忠告を表します。
• sprain: 「捻挫する」という動作を表します。
• your back: 「あなたの背中」を指します。ここでは文脈上「腰」や「背筋」を指すこともあります。
• by lifting heavy boxes: 「重い箱を持ち上げることで」という原因や手段を表します。

I'm afraid I might sprain my ankle on this uneven ground. (残念ながら、この凸凹の地面で足首を捻挫するかもしれません。)

• I'm afraid: 「残念ながら」「申し訳ないが」のように、後ろに続く内容に対して遺憾の意を表すことが多いです。
• I might: 「～かもしれない」という可能性を表します。
• sprain: 「捻挫する」という動作を表します。
• my ankle: 「私の足首」を指します。
• on this uneven ground: 「この凸凹の地面で」という場所を表します。

関連

• strain
• twist
• wrench
• injure
• damage
• ligament
• joint
• ankle
• wrist
• knee