if it had not been for

/ɪf ɪt hæd nɒt bɪn fɔːr/ イフ イット ハッド ノット ビーン フォー

1. もし~がなかったら、~のおかげで(~がなかったら違う結果になっていた)

過去において、ある物事や人物が存在しなかったならば、結果が現在とは異なっていたであろうという仮想の状況を表現する際に使用します。しばしば、その物事や人物が結果が良い方向に向かう助けとなった、という感謝や認識のニュアンスを含みます。
If it had not been for your quick thinking, we would have lost the game. (もしあなたの素早い判断がなかったら、私たちは試合に負けていただろう。)