The
特定のものを指す定冠詞です。
news
「ニュース」「知らせ」を意味します。
was
「〜だった」という過去の状態を表します。
so
「非常に」「ものすごく」と程度を強調する副詞です。
dreadful
「恐ろしい」「悲惨な」といった感情的な影響を表す形容詞です。
that
ここでは「〜なので」と結果を示す接続詞です。
I
「私」という人を指します。
couldn't
「〜できなかった」という過去の能力の否定を表します。（could not の短縮形）
speak
「話す」という動作を表します。
for
ここでは「〜の間」という期間を表す前置詞です。
a
特定の、数えられるもの一つを指す不定冠詞です。
while
「しばらくの間」を意味します。