exertion

[ɪɡˈzɜːrʃən] イグザーション

1. 力や影響、権力などを行使する行為。

何かを成し遂げるために、自分の身体的な力、精神的な力、あるいは影響力を意図的に使うその行為そのものを指します。
The doctor advised against any sudden exertion after the surgery. (医師は手術後の急な労力や活動を避けるよう忠告した。)

2. 肉体的または精神的に多大な努力や労力が必要とされる状態。

何か困難な目標を達成しようとする際にかかる、強い精神的または肉体的な努力、あるいはその結果としての疲労を伴う状態を表します。
The ascent of the mountain required great exertion. (その山の登頂には多大な努力が必要だった。)