TV dinner

/ˌtiːˈviː ˈdɪnər/ テレビディナー

1. テレビを見ながら食べられるようにデザインされた、個別の容器に入った冷凍食品。

テレビを見ながら手軽に食べられるように、あらかじめ調理され、一食分ずつ冷凍パックされた食事を指します。通常、メインディッシュといくつかの付け合わせが含まれています。
I'm too tired to cook tonight, so I'll just have a TV dinner. (今夜は疲れて料理する気になれないから、テレビディナーで済ませるよ。)
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frozen meal
microwave meal