Comfort Zone

[ˈkʌmfərt zoʊn] カムフォートゾーン

1. 心理的に安心できる、慣れた環境や状況。

ストレスや不安を感じることなく、慣れ親しんだ環境や活動の中にいる状態を指します。新しい挑戦やリスクを避ける傾向がある領域を意味します。
She needs to step out of her comfort zone to grow. (彼女は成長するために、自身のコンフォートゾーンから抜け出す必要があります。)
関連
safety net
status quo
familiar territory
growth zone
comfort blanket