Calcium

/ˈkælsɪəm/ カルシウム

1. 原子番号20の元素で、記号はCa。アルカリ土類金属の一種。

カルシウムは、原子番号20の化学元素であり、元素記号はCaです。アルカリ土類金属に分類され、地球の地殻に豊富に存在する白い金属です。生体内で非常に重要な役割を果たすため、多くの生体物質や地質学的構造の主要な構成要素となっています。
Calcium is an alkaline earth metal. (カルシウムはアルカリ土類金属です。)

2. 骨や歯の主成分であり、生命活動に不可欠な栄養素。

カルシウムは、人間の体内で最も豊富なミネラルの一つであり、骨と歯の主要な構成要素です。また、筋肉の正常な機能、神経信号の伝達、血液凝固、ホルモン分泌など、多くの重要な生体機能に不可欠な役割を果たします。牛乳、チーズ、ヨーグルトなどの乳製品や、一部の緑黄色野菜に豊富に含まれています。
Milk is a good source of calcium. (牛乳は良いカルシウム源です。)
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