ruminating thought

ˈruːmɪˌneɪtɪŋ θɔːt ルーミネイティング ソート

1. 繰り返し頭の中で考え続ける思考、特に心配事や過去の出来事などについて深く、しばしば不毛に反芻する考え。

特定の考えや問題、特にネガティブな内容について、何度も繰り返し、深く、時には過度に、そして生産的ではない形で考え続ける心の状態を指します。不安や懸念、後悔などを伴うことが多く、思考のサイクルから抜け出しにくいのが特徴です。

She was plagued by a ruminating thought about her past mistake. (彼女は過去の過ちについての反芻思考に悩まされていた。)

• She: 彼女（女性一人称代名詞）
• was plagued by: ～に悩まされていた、～につきまとわれていた
• a ruminating thought: 反芻する思考、繰り返し考え続ける思い
• about her past mistake: 彼女の過去の過ちについて

His mind was filled with ruminating thoughts after the argument. (口論の後、彼の心は反芻する思考でいっぱいだった。)

• His mind: 彼の心、彼の精神
• was filled with: ～で満たされていた
• ruminating thoughts: 反芻する思考、繰り返し頭を巡る思い
• after the argument: 口論の後で

Journaling can help process ruminating thoughts and bring clarity. (日記をつけることは反芻思考を整理し、明確さをもたらすのに役立つ。)

• Journaling: 日記をつけること、ジャーナリング
• can help: ～を助けることができる、～に役立つ
• process: 処理する、整理する
• ruminating thoughts: 反芻する思考、繰り返し考え続ける思い
• and bring clarity: そして明確さをもたらす

関連

• overthinking
• obsessive thought
• brooding
• contemplation
• anxiety
• worry