maintains

[meɪnˈteɪnz] メインテインズ

1. 何かを維持する、保つ

物事を現在の状態やレベルのまま保ち続けることを意味します。健康、関係、意見などを維持する際に使われます。
This is a good way to maintain your health. (これはあなたの健康を維持するための良い方法です。)

2. 主張する、断言する

自分の意見や考えを強く主張し、それを曲げない様子を表します。特に議論や裁判などの状況で使われることがあります。
He maintains his innocence in the case. (彼はその事件において自身の無実を主張しています。)