introspect

/ˌɪntrəˈspɛkt/ イントロスペクト

1. 自分自身の思考、感情、感覚を内省すること。

自分の心の中を深く見つめ、思考や感情、経験について熟考する行為を指します。自己理解を深めるために行われます。
She decided to introspect and understand her true motivations. (彼女は内省し、自分の本当の動機を理解しようと決めた。)
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self-reflect
look inward