self-reflect

/sɛlf rɪˈflɛkt/ セルフ・リフレクト

1. 自分自身の性格、行動、動機などを深く考えること。内省すること。

自分自身の内面や行動、思考を深く洞察し、理解を深めるプロセスを表します。これにより、個人の成長や改善を促すことができます。

It's important to self-reflect after a big project. (大きなプロジェクトの後には自己反省することが重要だ。)

• It's important: 「～が重要である」という意味です。
• to self-reflect: 「自己反省すること」を指します。
• after a big project: 「大きなプロジェクトの後で」という意味です。

She spends quiet evenings to self-reflect on her day. (彼女は静かな夜を過ごし、一日を自己反省する。)

• She spends: 「彼女は過ごす」という意味です。
• quiet evenings: 「静かな夜」を指します。
• to self-reflect: 「自己反省するために」という意味です。
• on her day: 「彼女の一日について」という意味です。

Leaders should always self-reflect to improve their leadership skills. (リーダーは常に自己反省し、リーダーシップスキルを向上させるべきだ。)

• Leaders: 「リーダーたち」を指します。
• should always: 「常に～すべきだ」という義務や助言を表します。
• self-reflect: 「自己反省する」という行為を指します。
• to improve: 「向上させるために」という意味です。
• their leadership skills: 「彼らのリーダーシップスキル」を指します。

関連

• introspect
• contemplate
• ponder
• meditate
• analyze oneself
• examine oneself