get in shape

/ɡɛt ɪn ʃeɪp/ ゲット イン シェイプ

1. 身体を鍛える、健康になる

運動や健康的な生活習慣によって、体調を改善したり、体形を整えたりする状態を表します。

I need to get in shape for the marathon next month. (来月のマラソンのために体を鍛える必要がある。)

• I: 「私」という人を指します。
• need to: 「～する必要がある」という義務や必要性を表します。
• get in shape: 身体を鍛える、健康になることを意味します。
• for the marathon: 「マラソンのために」という目的を表します。
• next month: 「来月」という時を表します。

She started going to the gym to get in shape. (彼女は健康になるためにジムに通い始めた。)

• She: 「彼女」という女性を指します。
• started going: 「～し始めた」という行動の開始を表します。
• to the gym: 「ジムへ」という場所への移動を示します。
• to get in shape: 「健康になるために」という目的を表します。

After the holidays, many people try to get in shape. (休暇の後、多くの人が体を鍛えようとする。)

• After the holidays: 「休暇の後」という時を表します。
• many people: 「多くの人々」を指します。
• try to: 「～しようとする」という努力や試みを表します。
• get in shape: 身体を鍛える、健康になることを意味します。

He wants to get in shape before his wedding. (彼は結婚式の前に体を鍛えたいと思っている。)

• He: 「彼」という男性を指します。
• wants to: 「～したい」という願望を表します。
• get in shape: 身体を鍛える、健康になることを意味します。
• before his wedding: 「彼の結婚式の前に」という時を表します。

It takes time and effort to get in shape. (体を鍛えるには時間と努力が必要です。)

• It takes: 「～を要する」「～がかかる」という意味です。
• time and effort: 「時間と努力」を指します。
• to get in shape: 「体を鍛えること」という目的や対象を表します。

関連

• get fit
• work out
• exercise
• train
• shape up
• tone up