flexitarian

/ˌfleksɪˈteəriən/ フレキシタリアン

1. 肉の摂取を減らすことに重点を置きつつ、時折肉を食べることを認める食生活を送る人。

この言葉は、厳格な菜食主義（ヴィーガンやベジタリアン）とは異なり、植物ベースの食事を基本としながらも、時折肉や魚などの動物性食品を食べることを許容するライフスタイルやその実践者を指します。健康、環境、動物福祉などの理由から、より柔軟な食生活を選択する人々が増えています。

A flexitarian diet is one that limits meat consumption but allows for occasional meat eating. (フレキシタリアンダイエットとは、肉の摂取量を制限するが、時折肉を食べることを認めるものです。)

• A: 一人の
• flexitarian: フレキシタリアン
• diet: 食事法
• is: である
• one: もの
• that: それは
• limits: 制限する
• meat: 肉
• consumption: 摂取量
• but: しかし
• allows: 許容する
• for: 〜のために
• occasional: 時折の
• meat: 肉
• eating: 食べる
• .: 。

Many people are adopting a flexitarian lifestyle for health and environmental reasons. (多くの人々が、健康と環境上の理由からフレキシタリアンなライフスタイルを採用しています。)

• Many: 多くの
• people: 人々
• are: である
• adopting: 採用している
• a: 一つの
• flexitarian: フレキシタリアン
• lifestyle: ライフスタイル
• for: 〜のために
• health: 健康
• and: そして
• environmental: 環境の
• reasons: 理由
• .: 。

I'm trying to be more flexitarian and eat less red meat. (私はもっとフレキシタリアンになろうとしており、赤身肉を食べる量を減らしています。)

• I'm: 私は
• trying: 試している
• to: 〜すること
• be: である
• more: より
• flexitarian: フレキシタリアン
• and: そして
• eat: 食べる
• less: 少なく
• red: 赤身の
• meat: 肉
• .: 。

関連

• vegetarian
• vegan
• pescatarian
• plant-based diet