defense mechanism

dɪˈfɛns ˈmɛkənɪzəm ディフェンスメカニズム

1. 無意識に不安やストレスから自己を守る心理的戦略。

フロイトの精神分析学に由来する概念で、個人が精神的な苦痛、不安、または現実の不快な側面から自己を保護するために無意識的に用いる思考、感情、行動のパターンを指します。現実を歪曲したり、感情を抑圧したりすることで、心理的なバランスを保とうとします。
Denial is a common defense mechanism. (否認は一般的な防衛機制です。)

2. 外部の脅威や攻撃から身を守るための機能や仕組み。

心理学的な意味合いだけでなく、生物学的な文脈(免疫システムなど)や、より一般的な文脈(システムや組織の安全対策など)で、自己や対象が外部からの損害や攻撃から防御するためのメカニズムを指すことがあります。
The immune system is the body's primary defense mechanism against disease. (免疫システムは、病気に対する体の主要な防御機構です。)
関連
ego defense
repression