cognitive exhaustion

/ˌkɑːɡnɪtɪv ɪɡˈzɔːstʃən/ コグニティブ イグゾースチョン

1. 長時間の精神的活動によって脳が疲弊し、思考や判断が困難になる状態。

長時間の集中、情報処理、意思決定などによって脳が疲れ果て、これ以上思考や判断を続けることが困難になった状態を指します。生産性の低下、集中力の欠如、判断ミスの増加などの症状が現れます。

After hours of intense studying, he felt the onset of cognitive exhaustion. (数時間の猛勉強の後、彼は認知疲労の始まりを感じた。)

• After hours of intense studying: 数時間の集中的な勉強の後
• he: 彼（男性）
• felt the onset of: ～の始まりを感じた
• cognitive exhaustion: 認知疲労

Decision-making fatigue can lead to cognitive exhaustion. (意思決定の疲労は認知疲労につながる可能性がある。)

• Decision-making fatigue: 意思決定による疲労
• can lead to: ～につながる可能性がある
• cognitive exhaustion: 認知疲労

Symptoms of cognitive exhaustion include difficulty concentrating and memory issues. (認知疲労の症状には、集中力の低下や記憶の問題が含まれる。)

• Symptoms of: ～の症状
• cognitive exhaustion: 認知疲労
• include: 含む
• difficulty concentrating: 集中することの困難さ
• and memory issues: そして記憶に関する問題

Taking regular breaks can help prevent cognitive exhaustion during long tasks. (定期的な休憩を取ることは、長時間の作業中に認知疲労を防ぐのに役立つ。)

• Taking regular breaks: 定期的な休憩を取ること
• can help prevent: ～を防ぐのに役立つ
• cognitive exhaustion: 認知疲労
• during long tasks: 長時間の作業中に

Her productivity dropped significantly due to cognitive exhaustion from multitasking. (彼女の生産性は、マルチタスクによる認知疲労のために大幅に低下した。)

• Her productivity: 彼女の生産性
• dropped significantly: 大幅に低下した
• due to: ～のために、～が原因で
• cognitive exhaustion: 認知疲労
• from multitasking: マルチタスクによる

関連

• burnout
• mental fatigue
• brain fog
• decision fatigue
• information overload
• overthinking