build self-esteem

[bɪld sɛlfɪˈstiːm] ビルド セルフエスティーエム

1. 自分自身の価値や能力を信じ、尊重する気持ちを徐々に育て、高めていくこと。

自分自身の価値や能力を信じる気持ちを徐々に、そして積極的に育んでいく過程を表します。精神的な健康や幸福に不可欠な要素です。

Reading helps children build self-esteem by expanding their knowledge. (読書は、知識を広げることで子供たちの自己肯定感を築くのに役立ちます。)

• Reading: 読書すること、という行為を指します。
• helps: 助ける、役立つという意味の動詞です。
• children: 子供たち、という意味の複数形名詞です。
• build self-esteem: 自己肯定感を築く、自信を育む、という意味の動詞句です。
• by expanding: ～を広げることによって、という意味の前置詞句です。
• their knowledge: 彼らの知識、という意味の名詞句です。

Participating in sports can significantly build self-esteem in teenagers. (スポーツに参加することは、ティーンエイジャーの自己肯定感を著しく高めることができます。)

• Participating in sports: スポーツに参加すること、という行為を指します。
• can significantly: 著しく～できる、という意味の助動詞と副詞の組み合わせです。
• build self-esteem: 自己肯定感を築く、という意味の動詞句です。
• in teenagers: ティーンエイジャーにおいて、という意味の前置詞句です。

Setting achievable goals is a great way to build self-esteem. (達成可能な目標を設定することは、自己肯定感を築く素晴らしい方法です。)

• Setting achievable goals: 達成可能な目標を設定すること、という行為を指します。
• is: ～である、という意味のbe動詞です。
• a great way: 素晴らしい方法、という意味の名詞句です。
• to build self-esteem: 自己肯定感を築くための、という意味の不定詞句です。

Parents should encourage their kids to try new things to help them build self-esteem. (親は子供たちが自己肯定感を築くのを助けるために、新しいことに挑戦するよう奨励すべきです。)

• Parents: 親たち、という意味の複数形名詞です。
• should encourage: 奨励すべきである、という意味の助動詞と動詞の組み合わせです。
• their kids: 彼らの子供たち、という意味の名詞句です。
• to try new things: 新しいことに挑戦すること、という意味の不定詞句です。
• to help them: 彼らを助けるために、という意味の不定詞句です。
• build self-esteem: 自己肯定感を築く、という意味の動詞句です。

関連

• gain confidence
• boost morale
• improve self-worth
• enhance confidence