bracing

ˈbreɪsɪŋ ブレイシング

1. 新鮮で活力を与えるような、引き締まった感覚。

物理的な感覚として、特に冷たい空気や水に触れたときに感じる、気分を爽快にさせ、活力を与えるような引き締まった感覚を表します。体がシャキッとするような感覚です。

The bracing mountain air felt wonderful. (その引き締まった山の空気は素晴らしく感じられた。)

• The: 特定のものを指す定冠詞。
• bracing: 活力を与えるような、引き締まった。
• mountain: 山。
• air: 空気。
• felt: ～に感じた。（feelの過去形）
• wonderful.: 素晴らしい。

She took a bracing dip in the cold sea. (彼女は冷たい海で身の引き締まるようなひと泳ぎをした。)

• She: 彼女。
• took: ～を取った、得た。（takeの過去形）
• a: 一つ、ある。
• bracing: 活力を与えるような。
• dip: 浸かること、ひと泳ぎ。
• in: ～の中に。
• the: 特定のものを指す定冠詞。
• cold: 冷たい。
• sea.: 海。

We enjoyed a bracing walk along the coast. (私たちは海岸沿いの身の引き締まるような散歩を楽しんだ。)

• We: 私たち。
• enjoyed: ～を楽しんだ。（enjoyの過去形）
• a: 一つ、ある。
• bracing: 引き締まるような。
• walk: 散歩。
• along: ～に沿って。
• the: 特定のものを指す定冠詞。
• coast.: 海岸。

2. 困難な状況や衝撃に備える、あるいはそれを乗り越えるための準備。

精神的または肉体的に、これから起こるかもしれない困難や不快な事態に耐えたり、それに対処するために準備をしたりする様子を表します。身を引き締める、身構えるといったニュアンスです。

They were bracing themselves for the impact. (彼らは衝撃に備えて身構えていた。)

• They: 彼ら。
• were: ～だった。（be動詞の過去形）
• bracing: 備える、耐える。（braceの現在分詞形）
• themselves: 彼ら自身。
• for: ～のために。
• the: 特定のものを指す定冠詞。
• impact.: 衝撃。

The company is bracing for a difficult year ahead. (その会社は前途多難な年に備えている。)

• The: 特定のものを指す定冠詞。
• company: 会社。
• is: ～である。（be動詞の現在形）
• bracing: 備える、準備する。（braceの現在分詞形）
• for: ～に備えて。
• a: 一つ、ある。
• difficult: 困難な。
• year: 年。
• ahead.: この先に。

He had to brace himself for the bad news. (彼は悪い知らせに備えなければならなかった。)

• He: 彼。
• had: ～を持っていた。（haveの過去形）
• to: ～するために。
• brace: 備える。
• himself: 彼自身。
• for: ～に備えて。
• the: 特定のものを指す定冠詞。
• bad: 悪い。
• news.: 知らせ。

関連

• invigorating
• refreshing
• stimulating
• preparing
• fortifying
• supporting