siesta

/siˈɛstə/ シエスタ

1. 主にスペインやラテンアメリカなどで、昼食後に行われる習慣的な午後の休憩や昼寝。

特にスペインやラテンアメリカなどで、昼食後に行われる習慣的な午後の休憩や短い昼寝を指します。暑い地域で体力回復のために行われることが多いです。

I'm going to take a siesta. (昼寝をします。)

• I'm going to: 〜するつもりだ
• take a siesta: 昼寝をする

Spaniards traditionally take a siesta in the afternoon. (スペイン人は伝統的に午後にシエスタをとります。)

• Spaniards: スペイン人たち
• traditionally: 伝統的に
• take a siesta: シエスタをとる
• in the afternoon: 午後に

She feels refreshed after a short siesta. (短い昼寝の後、彼女は元気になったと感じています。)

• She: 彼女は
• feels refreshed: 元気になったと感じる
• after: 〜の後
• a short siesta: 短い昼寝

2. 午後にとる短い昼寝や休息。

習慣的かどうかに関わらず、午後に疲労回復などの目的で短時間眠ることを指す場合もあります。より広義の「昼寝」として使われます。

A short siesta can improve your productivity. (短い昼寝は生産性を向上させることができます。)

• A short siesta: 短い昼寝
• can improve: 向上させることができる
• your productivity: あなたの生産性

He decided to take a siesta after lunch. (彼は昼食後に昼寝をすることにしました。)

• He decided: 彼は決めた
• to take a siesta: 昼寝をすること
• after lunch: 昼食後に

Sometimes, all you need is a quick siesta. (時々、あなたに必要なのはちょっとした昼寝だけです。)

• Sometimes: 時々
• all you need: あなたが必要とするすべて
• is: 〜である
• a quick siesta: ちょっとした昼寝

関連

• nap
• sleep
• rest
• break
• snooze