miss out

/mɪs aʊt/ ミス アウト

1. 何かを逃す、機会を逸する

何か良いことや、自分が得られるはずだったもの、または参加できる機会などを逃してしまう状況を表す際によく使われるフレーズです。
Don't miss out on this opportunity! (この機会を逃さないでください!)

2. 何かを十分に得られない、受けられない

必要なもの、得るべきもの、または当然享受できるはずの何かを十分に得られていない、または受けられていない状態を表す際に用いられます。
Children who miss out on sleep often have trouble concentrating. (睡眠不足の子供は、しばしば集中するのに苦労します。)
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pass up
fail to get