punctual

/ˈpʌŋktʃuəl/ パンクチュアル

1. 時間や約束を守るさま。

時間を厳守すること、つまり遅刻しないことを意味します。約束の時間や定められた時刻に正確に到着したり、物事を始めたりする様子を指します。時間にルーズな状態とは対極のイメージです。
He is always punctual for meetings. (彼はいつも会議に時間通りに来ます。)

2. 定められた時刻に行われるさま。

特定のイベントや交通機関の運行などが、定められた時刻やスケジュール通りに行われることを指します。人だけでなく、イベントやサービスの正確性を表す際にも使われます。
The train service in Japan is known for being punctual. (日本の鉄道運行は時間が正確なことで知られています。)
関連
timely
precise
accurate