gut flora

[ɡʌt ˈflɔːrə] ガット フローラ

1. 腸内細菌叢、腸内フローラ

消化管、特に腸内に生息する細菌やその他の微生物の総称です。人間の健康維持に重要な役割を果たすと考えられています。

A balanced gut flora is crucial for overall health. (バランスの取れた腸内フローラは、全体的な健康にとって極めて重要です。)

• A balanced: 「バランスの取れた」という状態を表します。
• gut flora: 腸内に生息する微生物の集まりを指します。
• is crucial: 「～にとって極めて重要である」という意味です。
• for overall health: 「全体的な健康のために」という意味です。

Diet plays a significant role in maintaining a healthy gut flora. (食生活は、健康な腸内フローラを維持する上で重要な役割を果たします。)

• Diet: 食事や食生活を指します。
• plays a significant role: 「重要な役割を果たす」という熟語です。
• in maintaining: 「～を維持することにおいて」という意味です。
• a healthy gut flora: 健康な腸内フローラを指します。

Antibiotics can disrupt the delicate balance of your gut flora. (抗生物質は、腸内フローラのデリケートなバランスを乱すことがあります。)

• Antibiotics: 抗生物質を指します。
• can disrupt: 「～を乱すことがある」という可能性を表します。
• the delicate balance: 「デリケートなバランス」という意味です。
• of your gut flora: あなたの腸内フローラ、つまり腸内に生息する微生物の集まりを指します。

Probiotics are often taken to support a healthy gut flora. (プロバイオティクスは、健康な腸内フローラをサポートするためによく摂取されます。)

• Probiotics: プロバイオティクス（善玉菌を含む食品やサプリメント）を指します。
• are often taken: 「しばしば摂取される」という受動態の表現です。
• to support: 「～をサポートするために」という目的を表します。
• a healthy gut flora: 健康な腸内フローラを指します。

関連

• gut microbiota
• intestinal flora
• microbiome
• probiotics
• prebiotics