essential amino acid

[ɪˈsɛnʃl̩ əˈmiːnoʊ ˈæsɪd] エッセンシャル アミノ アシッド

1. 生体が合成できないため、食物から摂取する必要があるアミノ酸。

人間や動物の体内で十分に合成することができないため、健康を維持するためには食事を通して摂取しなければならないアミノ酸のことです。生命活動に不可欠なタンパク質を構成する重要な要素です。

Essential amino acids cannot be synthesized by the human body. (必須アミノ酸は人体で合成できません。)

• Essential amino acids: 体内で作ることができない、生命活動に不可欠なアミノ酸を指します。
• cannot be synthesized: 「合成することができない」という意味です。「synthesize」は「合成する」という意味です。
• by the human body: 「人体によって」という意味で、合成が人体内では行われないことを示します。

Foods rich in essential amino acids include meat, fish, and eggs. (必須アミノ酸が豊富な食品には、肉、魚、卵があります。)

• Foods rich in: 「～が豊富な食品」という意味です。「rich in」は「～に富む」という意味です。
• essential amino acids: 体内で作ることができない、生命活動に不可欠なアミノ酸を指します。
• include: 「～を含む」という意味です。
• meat, fish, and eggs: 肉、魚、そして卵といった具体的な食品の例を挙げています。

For proper growth, it's crucial to consume all nine essential amino acids. (適切な成長のためには、9種類の必須アミノ酸すべてを摂取することが重要です。)

• For proper growth: 「適切な成長のために」という意味です。「proper」は「適切な」、「growth」は「成長」を指します。
• it's crucial: 「それは極めて重要である」という意味です。「crucial」は「極めて重要な」という意味です。
• to consume: 「摂取すること」という意味です。「consume」は「消費する」「摂取する」を意味します。
• all nine essential amino acids: 人体に必要な9種類の、体内で作ることができないアミノ酸すべてを指します。

関連

• non-essential amino acid
• protein
• nutrient
• dietary intake
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