stir-frying

ˈstɜːˌfraɪɪŋ スターフライイング

1. 食材を高温の油で素早くかき混ぜながら炒める調理法。

中華料理などでよく用いられる調理法で、少量の油と高温で食材を素早くかき混ぜながら炒めることを指します。これにより、食材の鮮度やシャキシャキ感を保ちつつ、香ばしい風味を引き出します。
She enjoyed stir-frying vegetables for dinner. (彼女は夕食に野菜を炒めるのが好きでした。)
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wok
deep-frying