pick out

/ˈpɪk aʊt/ ピックアウト

1. (集団の中から)~を選び出す、選ぶ

多くの選択肢の中から、特定の基準や好みに基づいて一つまたは複数を選び出す行為を表します。
She helped me pick out a dress for the party. (彼女は私がパーティー用のドレスを選び出すのを手伝ってくれた。)

2. (背景などから)~を見つけ出す、区別する

似たようなものが多い状況や、背景に紛れているものの中から、特定の対象を見つけたり、他のものと区別したりする様子を表します。
It was hard to pick out her face in the crowd. (人混みの中で彼女の顔を見つけ出すのは難しかった。)
関連
distinguish
discern